Thread Rating:
  • 6 Vote(s) - 3 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Lobak Kaya Khasiat
#1
Lobak Kaya Khasiat


[Image: small_63Lobak.jpg]


Anda suka lobak? Rasanya yang sedikit pedas dengan bau khas yang agak menyengat memang membuat lobak kurang disukai. Tapi tahukah Anda bahwa tanaman yang memiliki nama Raphanus sativus L ini sangat baik untuk kesehatan?

Menurut ilmu kedokteran tiongkok, lobak putih atau lobak Cina sangat baik untuk kesehatan dan organ vital manusia.

Lobak mengandung karbohidrat, energi, vitamin, mineral, kalori, protein, lemak, kalsium, fosfor, serat, zat besi, vitamin B1, vitamin B2, Vitamin C, niacin, rafarin, rafanol dan minyak atsiri. Lobak memiliki segudang khasiat, diantaranya, mengatasi batuk dan bronchitis, menyembuhkan demam, mengusir wasir, mengatasi sulit tidur atau insomnia, mengatasi rematik.

Selain itu, kandungan enzim diastase pada lobak dapat melancarkan pencernaan dan mengahalangi penumpukan lemak dalam jaringan tubuh. Daun lobak berkhasiat menyembuhkan rasa ngilu di bagian perut , dapat menetralisir racun rokok , karena mengandung minyak atsiri, rafanol dan rafarin.

Mengonsumsi lobak secara rutin dipercaya dapat menghaluskan kulit, karena kandungan vitamin C dalam lobak berkhasiat sebagai antioksidan dan dapat menghambat senyawa melanin. Lobak juga dapat digunakan sebagai obat pelangsing tubuh karena lobak dapat mengurangi nafsu makan.

Khasiat lobak lainnya.

Batuk

Sediakan 5 buah akar lobak dan gula secukupnya. Parut lobak lalu peras dan disaring. Tambahkan gula secukupnya dan diamkan semalaman. Minum ramuan endapan lobak 1 kali sehari 1 ramuan. Ulangi selama 7 hari.

Menetralisir racun rokok

Minumlah air perasan lobak tiap tiga bulan sekali.

Nyeri di bagian perut

Ambil Lobak Cina lalu diparut dan beri sedikit garam. Letakkan parutan dalam suatu wadah dan diamkan sekitar 5 jam. Setelah itu, saringlah air endapan lobak cina lalu minum air saringan lobak saat mau tidur. Untuk mendapatkan hasil yang sempurna ulangi cara ini 4 sampai 5 hari berturut-turut.
Reply
#2
(04-10-2010, 01:32 AM)Ketua Wrote: Lobak Kaya Khasiat


[Image: small_63Lobak.jpg]


Anda suka lobak? Rasanya yang sedikit pedas dengan bau khas yang agak menyengat memang membuat lobak kurang disukai. Tapi tahukah Anda bahwa tanaman yang memiliki nama Raphanus sativus L ini sangat baik untuk kesehatan?

Menurut ilmu kedokteran tiongkok, lobak putih atau lobak Cina sangat baik untuk kesehatan dan organ vital manusia.

Lobak mengandung karbohidrat, energi, vitamin, mineral, kalori, protein, lemak, kalsium, fosfor, serat, zat besi, vitamin B1, vitamin B2, Vitamin C, niacin, rafarin, rafanol dan minyak atsiri. Lobak memiliki segudang khasiat, diantaranya, mengatasi batuk dan bronchitis, menyembuhkan demam, mengusir wasir, mengatasi sulit tidur atau insomnia, mengatasi rematik.

Selain itu, kandungan enzim diastase pada lobak dapat melancarkan pencernaan dan mengahalangi penumpukan lemak dalam jaringan tubuh. Daun lobak berkhasiat menyembuhkan rasa ngilu di bagian perut , dapat menetralisir racun rokok , karena mengandung minyak atsiri, rafanol dan rafarin.

Mengonsumsi lobak secara rutin dipercaya dapat menghaluskan kulit, karena kandungan vitamin C dalam lobak berkhasiat sebagai antioksidan dan dapat menghambat senyawa melanin. Lobak juga dapat digunakan sebagai obat pelangsing tubuh karena lobak dapat mengurangi nafsu makan.

Khasiat lobak lainnya.

Batuk

Sediakan 5 buah akar lobak dan gula secukupnya. Parut lobak lalu peras dan disaring. Tambahkan gula secukupnya dan diamkan semalaman. Minum ramuan endapan lobak 1 kali sehari 1 ramuan. Ulangi selama 7 hari.

Menetralisir racun rokok

Minumlah air perasan lobak tiap tiga bulan sekali.

Nyeri di bagian perut

Ambil Lobak Cina lalu diparut dan beri sedikit garam. Letakkan parutan dalam suatu wadah dan diamkan sekitar 5 jam. Setelah itu, saringlah air endapan lobak cina lalu minum air saringan lobak saat mau tidur. Untuk mendapatkan hasil yang sempurna ulangi cara ini 4 sampai 5 hari berturut-turut.
Click back and type in the correct password. (Spam Free Wordpress)
Reply
#3
wah boleh juga nih infonya
Reply
#4
bisa dicoba nih.........
Reply
#5
kalo saya lobak biasanya dimakan mentah jadi lalap
Reply
#6
Lobak memang nutrisi alami yang punya banyak manfaat untuk kesehatan.
Reply


Possibly Related Threads...
Thread Author Replies Views Last Post
  Khasiat Jintan Hitam iswinar 1 1.477 13-02-2014, 03:06 PM
Last Post: edw_dewasa

Forum Jump:


Users browsing this thread: 1 Guest(s)
Forum Bebas Indonesia
Demokrasi & Kebebasan temukan jalannya!
Respecting others will make you happy here
© 2004-2014 by Adimin | Fan Page | Group | Twitter | Google+ | Instagram